Jean Michel Laveran

Coach Sportif

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Sportivement Vôtre
Jean Michel Laveran

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Quels sont les avantages F.B.I ?

En plein centre de la Seyne sur Mer, je dispose d'une salle d'activité sportive de 90 m2 spécialement équipée pour tout type d'activité.

J'utilise une méthodologie adaptée à tous types de profils avec l'organisation de cours de Pilates spécifique et des sessions de remise en forme pour débutants ou confirmés. Programmes spéciaux pour "Seniors".

Les équipements de la salle

Notre salle de sport entièrement sonorisée offre un certain nombre de commodités dont : vestiaire Femmes, vestiaire Hommes avec douche et sanitaire.

Pour le matériel de musculation et de Fitness, nous disposons de machine de tirage haut, de barres de traction, de barres de développé-couché, d'altères petites, moyennes et grandes, de tapis, de Foam Roller, de cercles, de Step, de Bike et de vélo elliptique.

Les autres activités proposées

En plus des séances de Pilates proposées à la Seyne sur Mer, je vous offre des cours de remise en forme avec des programmes spécifiques.

Nous pourrons effectuer des séances de Cardio, de Musculation, de C.A.F (Cuisses Abdos Fessiers) mais aussi des activités aquatiques comme des cours particuliers de Natation et du Longe-côte en mer aux Sablettes.